Au menu ce vendredi

Ce matin, levée cinq heures, j'ai bu un café.

Séance de sport de huit à neuf heures:-) Yeah lundi matin Philippe vient à la maison, je suis tellement contente de refaire une séance en réel !

Après la séance, kiwi, fromage blanc nature et thé vert avec des plantes.

Ce midi, salade composée de mâche, tomates cerises, cornichons, pommes de terre vapeur, oeufs durs et jambon blanc.

Et ce soir, un blanc du poulet rôti par Chéri, avec romaine, cornichon, radis. Un petit bol de fromage blanc et une tisane.

Chéri a rôti le poulet dans une cocotte au four avec des pommes de terre, je n'ai quant à moi mangé que du blanc.

Passez une douce soirée.