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12 articles avec fitbit

Pour grouper

Pour grouper

Pour grouper

Je vais répondre ici à l'ensemble des commentaires du billet précédent. Le nombre de calories indiquées par le Fitbit sont les calories que mon métabolisme brûle en 24 heures, pas seulement pendant mes séances de sport. Le métabolisme de base, pour chacun...

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Expliquez-moi

Expliquez-moi

Expliquez-moi

Pourquoi, malgré ce genre de journées qui s'enchaînent, où je brûle entre 2800 et 3300 calories et n'en absorbe qu'environ 1800, mon poids ne bouge pas d'un gramme ? Malgré les trois séances de sport hebdomadaires, malgré la marche, malgré mes repas que...

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Vendredi de folie

Vendredi de folie

Vendredi de folie

Vendredi je n'ai pas travaillé certes. Mais......j'ai fait une séance de sport, grand ménage et courses avec Chéri pour recevoir nos quinze invités samedi, et déplacer les meubles du salon pour faire de la place..... Total, pour la toute première fois...

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Quand même...

Quand même...

Quand même...

Le badge des 50 km c'était le 28 mai, donc 200 km à pieds en un mois, et sans faire de jogging, puisque mon mollet a "claqué" il y a trois semaines....... Et quand je fais du vélo ou de l'élliptique à la salle ça ne comptabilise pas les pas donc c'est...

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C'est encore tout nouveau

C'est encore tout nouveau

C'est encore tout nouveau

Alors je suis contente à chaque fois que je reçois un "badge". Après les 50km en une semaine, les 15 000 pas en une journée........ Après ça va devenir habituel et je ne vous embêterai plus avec ça:-)....quoique......

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