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Je vous l'avais dit.....

Je vous l'avais dit.....

Je vous l'avais dit.....

.....que le printemps sera vert. J'aime tellement cette couleur. J'ai touvé ce pull en pur coton en solde à 15 euros. Et même plus peur de mettre des rayures horizontales. Je suis encore émerveillée de pouvoir acheter des vêtements dont j'ai envie, dans...

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Bento 19 mars 2014

Bento 19 mars 2014

Bento 19 mars 2014

• Oeuf dur • Endive, salade de mâche, oignon cru • Cup de sauce Kikoman aux oignons et huile de sésame • Clémentines Hier soir je suis allée à la salle, JC n'était pas là. J'ai fait 35 minutes de fractionnés sur tapis, suivis de 20 minutes d'exercices...

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D'où l'intérêt de la muscu

D'où l'intérêt de la muscu

D'où l'intérêt de la muscu

PPG : l’autre moyen de progresser Courir, c’est bien. Mais courir ne suffit pas. Pas pour les runners soucieux de progresser et d’inscrire leur pratique sportive dans une certaine globalité. Zoom aujourd’hui sur la préparation physique générale (PPG),...

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Désirs et envies du week-end

Désirs et envies du week-end

Désirs et envies du week-end

Je mange rarement, mais alors vraiment rarement de la viande rouge. Samedi, tout à coup j'ai eu une de ces envies d'une belle entrecôté, bien saignante....... J'en parle à Chéri, qui, ni une ni deux, fonce en acheter chez le boucher:-) bon j'exagère un...

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Bento 18 mars 2014

Bento 18 mars 2014

Bento 18 mars 2014

• Petites boulettes de boeuf made in Chéri • Sauce tomates fraîches, oignons, persil frais, paprika, piment fumé • Pâtes natures (et pas complètes, je ne gagne pas à tous les coups;-)) • Ananas frais • Kit-kat potiron

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Je n'ai même pas pu.....

Je n'ai même pas pu.....

Je n'ai même pas pu.....

me peser:-( Pourtant c'était le jour J. Le 14 février je pesais 81,8 kilos. Ce matin, Chéri me donne "solennellement" la balance, je monte dessus et.......la pile est morte. Peut-être morte de tristesse que depuis le début de l'année je ne me sois pesée...

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Bento 14 mars 2014

Bento 14 mars 2014

Bento 14 mars 2014

• Coquillettes complètes avec tomates cerises, champignons frais, oignons, les reste du concombre, cuit, huile d'olive • Cubes de comté pour gratiner les pâtes quand je les ferai réchauffer • Kiwi

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Bento 13 mars 2014

Bento 13 mars 2014

Bento 13 mars 2014

• Rillettes de maquereau • Salade verte, concombre, radis, tomates cerises • Poivron grillé • Petits oignons cocktail pickles • Cup de vinaigrette huile d'olive, douceur de balsamique, tabasco fumé • Clémentine

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Bento 12 mars 2014

Bento 12 mars 2014

Bento 12 mars 2014

• Oeuf dur, assaisonné d'une cuillère à café de mayonnaise au citron • Bâtonnets de carottes et concombre, radis, tomates cerises • Mini-galettes de maïs (Naturalia) • Cup de sauce hot salsa (Naturalia) • Cup de sauce fromage blanc, ail, aneth • Kiwi

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