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2016 - 77

2016 - 77

2016 - 77

Jeudi 15 octobre 17 773 pas - 11,97 km - 2915 calories brûlées Au lever : citron pressé Petit déjeuner : 1 wasa nature Déjeuner : 1 bol de velouté au potimarron Dîner : 1 bol de soupe, 1 sojasun Oui je sais c'est peu. C'est représentatif de ce que j'ai...

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Ni supersition ni peur du ridicule

Ni supersition ni peur du ridicule

Ni supersition ni peur du ridicule

Ce matin en sortant pour aller au bureau, j'ai remarqué ce miroir brisé juste devant chez nous. Je me suis aperçue dedans. Et comme je ne suis pas superstitieuse (pas peur de 7 ans de malheur) et que je n'ai pas peur du ridicule (enfin, moins qu'avant),...

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Laborieux

Laborieux

Laborieux

Il est laborieux ce lundi matin. Je me suis levée un peu plus tard, et à 7h15 je suis encore là, à la maison. Habituellement à cette heure là je suis au bureau depuis un bon moment mais ce matin, non, pas envie de reprendre ce rythme infernal. J'ai hier...

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Samedi tranquille

Samedi tranquille

Samedi tranquille

Comme je n'avais pas sport ce matin, je n'avais pas mis le réveil, et me réveillée naturellement un peu avant 9 heures, après une nuit de dix heures sans bouger, d'un bon et profond sommeil. J'ai bu un premier café, puis un deuxième avec Chéri quand il...

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Allez, on change ?

Allez, on change ?

Allez, on change ?

Pas de bento aujourd'hui donc, puisque j'avais posé mon après-midi. J'ai quitté le bureau à 13h30 et suis allée directement chez le coiffeur. Je lui ai dit que j'avais envie de changement, qu'il avait carte blanche. Mon seul désir, que cela fasse vraiment...

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Bento 8 octobre 2015

Bento 8 octobre 2015

Bento 8 octobre 2015

Veau avec tomates, champignons frais, pâtes Salade made in Chéri, mélange de choudou, carottes et pomme râpées. Assaisonnée à l'huile de noix, un pur délice Pomme Hier, mercredi 7 octobre - 2016 - 85 9 258 pas - 6,31 km - 2 424 calories brûlées Au lever...

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Bento 7 octobre 2015

Bento 7 octobre 2015

Bento 7 octobre 2015

Choudou, braisé par Chéri, avec des carottes, du thym, du laurier Sojasun abricot-goyage Banane Hier, mardi 6 octobre - 2016 - 86 8 992 pas - 6,31 km - 2 387 calories brulées Au lever : citron pressé Petit déjeuner : 1 wasa, fromage frais Déjeuner : Bento...

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Bento 6 octobre 2015

Bento 6 octobre 2015

Bento 6 octobre 2015

Endives braisées dans du fond de veau Tomates cerises, radis Gouda fumé aux orties (rapporté d'Amsterdam) Sojasun mandarine-citron Lundi 5 octobre - 2016 - 87 10 057 pas - 7,06 km - 2 508 calories brûlées Au lever : citron pressé Petit déjeuner : 1 pomme...

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Lundi sans bento

Lundi sans bento

Lundi sans bento

J'ai emporté de la maison un sojasun, deux pommes, j'ai au bureau des wasas, et puis voilà. Dimanche 4 octobre - 2016 - 88 7 080 pas - 4.97 km - 2189 calories brûlées Au lever : citron pressé Petit déjeuner : 1 wasa nature Déjeuner : chez Mollard 1 tranche...

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Semaine en demi teinte

Semaine en demi teinte

Semaine en demi teinte

Samedi 3 octobre - 2016 - 89 16 671 pas - 11,73 km - 3 057 calories brûlées - séance JC Au lever : ctron pressé Avant le sport : 1 wasa nature Déjeuner : 1 tranche de jambon blanc, choucroute Goûter : 1 sojasun Dîner : 1 cuisse de poulet Cette semaine...

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