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Bento 26 octobre 2012

Bento 26 octobre 2012

Bento 26 octobre 2012

• 1 oeuf dur • Salade sucrine, tomates cerises • Cup de vinaigrette à l'huile d'olive et poivre de madagascar, beaucoup de poivre • Cup de tarama • Quinoa aux poivrons (oui, Chéri en avait fait une bonne quantité.....) • 2 pruneaux, abricot sec, noisettes,...

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Bento 25 octobre

Bento 25 octobre

Bento 25 octobre

• 1/2 boudin blanc • Mêmes légumes qu'hier, courgettes-tomates mijotées avec ail et oignons dans un bouillon et du beurre, quinoa avec petits morceaux de poivrons • 1/2 orange • Pruneau, abricot sec, noisettes, amandes

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Bento 24 octobre 2012

Bento 24 octobre 2012

Bento 24 octobre 2012

• Quinoa, auquel Chéri a ajouté des tout petits morceaux de poivrons croquants • Courgettes et tomates mijotées dans un bouillon, avec de l'ail, des oignons, un peu de beurre • 1/2 pamplemousse • Amandes, noisettes Pas de protéines, y'a des jours comme...

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Les petits nouveaux

Les petits nouveaux

Les petits nouveaux

Voilà, les bentos que j'ai commandés après en avoir oublié un dans le bus il y a 10 jours viennent d'arriver, à mon bureau, en direct de Kyoto. Trois petits nouveaux. 1 sac de transport puisque lui aussi il est resté dans le bus, et une petite cup pour...

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Bento 22 àctobre 2012

Bento 22 àctobre 2012

Bento 22 àctobre 2012

• 2 tranches de jamblon blanc roulées avec du fromage frais cibloulette • Asperges • Macédoine de légumes assaisonnée d'une demie cuillère à café de mayonnaise au citron • Pruneau, abricot sec, noisettes, amandes • Pomme

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Bento 18 octobre 2012

Bento 18 octobre 2012

Bento 18 octobre 2012

Fonds de frigo aujourd'hui. Nous avons dîné dehors hier soir avec des amis (un délicieux resto thaï), et du coup, pas cuisiné. Alors j'ai pris ce qu'il y avait dans le frigo, c'est à dire à peu près la même chose qu'hier. • 1 tranche de jambon blanc et...

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Bento 17 octobre

Bento 17 octobre

Bento 17 octobre

• 2 tranches de jambon blanc • Pois gourmands et maïs frais, cuits vapeur (je les réchaufferai et les mangerai natures) • Carottes râpées assaisonnées à l'huile d'olive et citron • Tomates cerises natures • Raisin Italia • Pruneau, abricot sec, noisettes,...

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Bento 16 octobre 2012

Bento 16 octobre 2012

Bento 16 octobre 2012

• Maquereaux au vin blanc et aromates • Sur lit de salade verte • Carottes râpées, assaisonnées au citron • Mini Babybel • Raisin Italia • Pruneau, abricot sec, amandes, noisettes

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Bento 15 octobre 2012

Bento 15 octobre 2012

Bento 15 octobre 2012

• Tortilla made in Chéri (oeufs, pommes de terre, comté, paprika) • Salade verte • Cup de vinaigrette à l'huile d'olive • Raisin italia • Pruneau, abricot sec, noisettes, amandes

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